Cómo descargar el archivo completo de tu cuenta de Facebook

Si estás pensando en dejar el servicio, deberías guardar en tu ordenador copias de las fotos, vídeos, actualizaciones de estado, publicaciones en el muro y otros contenidos que hayas publicado en Facebook hasta ahora. Afortunadamente, esto se puede hacer fácilmente descargando todos tus datos de Facebook como un archivo ZIP.

Esto te da una copia permanente de la misma información disponible en tu cuenta de Facebook.

Esto incluye cosas como la información de tu línea de tiempo, mensajes que has compartido, mensajes, fotos y más, así como datos que no has creado tú mismo, como los anuncios en los que has hecho clic, las direcciones IP registradas y lo que no.

Este tutorial paso a paso te guiará a través del proceso de descargar un archivo de tu información de Facebook a una computadora y explorar su contenido.

No hay forma de seleccionar individualmente los datos que quieres descargar como parte de tu archivo de Facebook, así que tendrás que descargar el archivo ZIP en su totalidad y explorar su contenido más adelante.

Cómo descargar los datos de Facebook

Paso 1: Entra en Facebook en tu ordenador y : haz clic en la parte superior derecha de cualquier página de Facebook y selecciona Configuración .

Paso 2: Haga clic en General en la columna de la izquierda.

Paso 3: Haz clic en Descarga una copia de tus datos de Facebook en la parte inferior de la página Configuración general de la cuenta .

Paso 4: Se te llevará a una nueva página web para confirmar que realmente deseas descargar tu información de Facebook.

Haga clic en el botón verde Iniciar Mi archivo para continuar.

Paso 5: «Puede que nos lleve un poco de tiempo recopilar tus fotos, mensajes y otra información», dice una pregunta que aparece.

Para continuar, haga clic en el botón azul Iniciar Mi archivo .

Paso 6: Ahora debe verificar su identidad escribiendo su contraseña de Facebook para ayudar a proteger la seguridad de su cuenta.

Paso 7: Aparece un mensaje de confirmación diciendo que el sistema está recopilando su información y que enviará un mensaje a la dirección de correo electrónico archivada tan pronto como su archivo esté listo para la descarga.

Haga clic en Aceptar para cerrar el mensaje.

Paso 8: Ahora comprueba tu bandeja de entrada para recibir un mensaje de Facebook confirmando que has solicitado una copia de los datos de tu cuenta. Recibirá otro mensaje que contiene un enlace de descarga una vez que esté listo, lo que puede tardar hasta varias horas.

Punta: Si no recibes correos electrónicos de Facebook, comprueba tu carpeta de correo no deseado y asegúrate de que los correos electrónicos de Facebook no estén clasificados como spam.

Paso 9: Cuando recibas otro mensaje que contenga un enlace de descarga, haz clic en él para recuperar un archivo de tus datos de Facebook.

Punta: Si el enlace redirecciona a la página Configuración de la cuenta de Facebook, haz clic en Descarga una copia de tus datos de Facebook de nuevo para ir directamente al archivo.

Haga clic en el botón verde Descargar archivo para continuar. Es posible que tengas que introducir tu contraseña de Facebook para iniciar la descarga.

Paso 10: Vaya a la carpeta Descargas de su computadora (se encuentra dentro de la carpeta principal de su cuenta) y abra el archivo ZIP que descargó para desarchivarlo.

Debido a que el archivo contiene información privada, debe mantenerla segura y tomar precauciones al almacenarla o enviarla, o al cargarla a otro servicio.

RELATIVO:

Por razones de seguridad, este enlace sólo funcionará durante unos días después de ser enviado. Si deja de funcionar, sólo tienes que crear otra petición para descargar tu archivo de Facebook.

Más abajo encontrarás información detallada sobre los archivos de Facebook.

Datos incluidos en su archivo de Facebook

Tu archivo de Facebook contiene copias de la información de tu línea de tiempo, mensajes que has intercambiado en chats, entradas, fotos y vídeos que has compartido, cualquier cosa de la sección Información de tu perfil y mucho más.

También incluye otra información disponible para ti en tu cuenta de Facebook y en el registro de actividades, incluidos los datos que no has creado tú mismo, como los anuncios en los que has hecho clic, las direcciones IP registradas y mucho más.

Su archivo no incluye contenido previamente eliminado.

Facebook señala que alguna información puede no estar disponible.

«Almacenamos diferentes categorías de datos para diferentes períodos de tiempo, por lo que es posible que no encuentres todos tus datos desde que te uniste a nuestro servicio», escribe Facebook.

Aquí está todo lo que contenían los archivos de Facebook en el momento de escribir este artículo:

• Sobre mí: Información que agregó a la sección Acerca de su línea de tiempo, como relaciones, trabajo, educación, dónde vive y más. Incluye cualquier actualización o cambio que haya realizado en el pasado y lo que se encuentra actualmente en la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Historial de estado de cuenta: Las fechas en las que su cuenta fue reactivada, desactivada, deshabilitada o eliminada.
• Sesiones activas: Todas las sesiones activas almacenadas, incluyendo fecha, hora, dispositivo, dirección IP, cookie de la máquina e información del navegador.
• Anuncios Clickeados: Fechas, horas y títulos de los anuncios en los que se ha hecho clic (período de retención limitado).
• Dirección: Su dirección actual o cualquier dirección anterior que haya tenido en su cuenta.
• Temas de anuncios: Una lista de temas a los que puede estar dirigido en función de sus gustos, intereses y otros datos que incluya en su Línea de tiempo.
• Nombre alternativo: Cualquier nombre alternativo que tenga en su cuenta (por ejemplo: un apellido de soltera o un apodo).
• Aplicaciones: Todas las aplicaciones que has añadido.
• Visibilidad del cumpleaños: Cómo aparece su cumpleaños en su Línea de tiempo.
• Chat: Un historial de las conversaciones que has tenido en el chat de Facebook (un historial completo está disponible directamente en la bandeja de entrada de tus mensajes).
• Facturación: Los lugares en los que se ha registrado.
• Moneda: Su moneda preferida en Facebook. Si utilizas Pagos en Facebook, esto se utilizará para mostrar los precios y cargarlos en tus tarjetas de crédito.
• Ciudad Actual: La ciudad que agregó a la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Fecha de nacimiento: La fecha que agregó al Cumpleaños en la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Amigos eliminados: Personas que ha eliminado como amigos.
• Educación: Cualquier información que haya agregado al campo Educación en la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Emails: Direcciones de correo electrónico añadidas a su cuenta (incluso las que haya eliminado).
• Eventos: Eventos a los que se ha unido o a los que ha sido invitado.
• Datos de reconocimiento facial: Un número único basado en una comparación de las fotos en las que está etiquetado. Utilizamos estos datos para ayudar a otros a etiquetarte en las fotos.
• Familia: Los amigos que ha indicado son familiares.
• Citas favoritas: Información que ha agregado a la sección Citas favoritas de la sección Acerca de la Línea de tiempo.
• Seguidores: Una lista de las personas que te siguen.
• Solicitudes de amistad: Pendiente de solicitudes de amistad enviadas y recibidas.
• Amigos: Una lista de sus amigos.
• Género: El género que agregó a la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Grupos: Una lista de los grupos a los que perteneces en Facebook.
• Oculto a las noticias: Cualquier amigo, aplicación o página que hayas ocultado de tu fuente de noticias.
• Ciudad natal: El lugar que agregó a su ciudad natal en la sección Acerca de su línea de tiempo.
• Direcciones IP: Una lista de direcciones IP en las que has iniciado sesión en tu cuenta de Facebook (no incluirá todas las direcciones IP históricas, ya que se eliminan según un calendario de retención).
• Locale: El idioma en el que has seleccionado usar Facebook.
• Inicios de sesión: Dirección IP, fecha y hora asociadas a los inicios de sesión de tu cuenta de Facebook.
• Cierre de sesión: Dirección IP, fecha y hora asociadas a las salidas de su cuenta de Facebook.
• Mensajes: Mensajes que has enviado y recibido en Facebook. Nota: si has eliminado un mensaje, no se incluirá en la descarga porque se ha eliminado de tu cuenta.
• Nombre: El nombre en tu cuenta de Facebook.
• Cambios de nombre: Cualquier cambio que hayas realizado en el nombre original que utilizaste al registrarte en Facebook.
• Redes: Redes (afiliaciones con escuelas o lugares de trabajo) a las que perteneces en Facebook.
• Configuración de notificación: Una lista de todas sus preferencias de notificación y si tiene habilitado o deshabilitado el correo electrónico y el texto para cada una.
• Páginas que admin: Una lista de páginas que administre.
• Solicitudes de amistad pendientes: Pendiente de solicitudes de amistad enviadas y recibidas.
• Números de teléfono: Números de teléfono móvil que ha añadido a su cuenta, incluidos los números de teléfono móvil verificados que ha añadido por motivos de seguridad.
• Fotos: Fotos que has subido a tu cuenta.
• Fotos Metadatos: Cualquier metadato que se transmita con las fotos cargadas.
• Ficheros físicos: Insignias que ha agregado a su cuenta.
• Pokes: Una lista de quién te ha pinchado y a quién has pinchado. El contenido Poke de nuestra aplicación poke para móviles no está incluido porque sólo está disponible durante un breve periodo de tiempo. Después de que el destinatario haya visto el contenido, éste se elimina permanentemente de nuestros sistemas.
• Puntos de vista políticos: Cualquier información que haya agregado a Vistas políticas en la sección Acerca de la Línea de tiempo.
• Publicado por Otros: Cualquier cosa que alguien más publique en su Línea de tiempo, como publicaciones en la pared o enlaces compartidos en su Línea de tiempo por amigos.
• Configuración de privacidad: Su configuración de privacidad.
• Actividades recientes: Acciones que ha tomado e interacciones que ha tenido recientemente.
• Fecha de registro: La fecha en que se unió a Facebook.
• Vistas religiosas: La información actual que agregó a Vistas religiosas en la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Nombres de pantalla: Los nombres de pantalla que ha agregado a su cuenta y el servicio al que están asociados. También puedes ver si están ocultos o visibles en tu cuenta.
• Idiomas hablados: Los idiomas que agregó a Idiomas hablados en la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Actualizaciones de estado: Cualquier actualización de estado que haya publicado.
• Trabajo: Cualquier información actual que haya agregado al Trabajo en la sección Acerca de su Línea de tiempo.
• Vídeos: Vídeos que ha publicado en su Línea de tiempo.

Para aquellos que se lo pregunten, la URL de tu vanidad en Facebook, si la hay, no está incluida en el archivo, ya que es visible en la URL de tu línea de tiempo.

RELATIVO:

Para obtener más información sobre las categorías de datos disponibles después de descargar un archivo de Facebook, ….

Si quieres solicitar información detallada sobre los datos personales que Facebook almacena en sus servidores, .

Cómo explorar tu archivo de Facebook

Al descargar y desarchivar el archivo, los datos de tu perfil de Facebook están disponibles en carpetas específicas para las fotos que has compartido en el servicio, los vídeos que has subido a Facebook y mucho más.

El mejor punto de partida es el archivo «index.htm», que puede abrirse localmente en Safari o en cualquier otro navegador web para acceder a información específica más rápidamente.

Al abrir «index.htm» en Safari, verás una página web con una cruda representación de tu perfil junto con la información más importante de tu sección Acerca de y enlaces útiles en la columna de la izquierda para acceder rápidamente a datos específicos como tu lista de amigos, mensajes, fotos, videos, pokes y más.

Por ejemplo, si desea recuperar una imagen o un vídeo específico que haya publicado en Facebook, haga clic en Fotos o vídeos en la columna de la izquierda y, a continuación, haga clic en la miniatura multimedia. La foto o el vídeo se abrirá en su resolución original, y puede hacer clic con el botón derecho del ratón para hacer una copia del archivo multimedia en otra carpeta de su ordenador.

También puede examinar estas carpetas directamente en su ordenador.

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